Was ist Coaching
Das Wort «Coach» kommt ursprünglich aus dem Englischen und bedeutet Kutsche. Später wurde es mit dem Kutscher in Verbindung gebracht. Der Klient bzw. der «Fahrgast» gibt das Ziel vor und der Kutscher lenkt die Pferde und kennt den Weg zum Ziel. Ein ortskundiger und erfahrener Kutscher (Coach) kann bei einer wagemutigen Zielvorgabe inspirierende Vorschläge geben.
Ein Coaching ist immer interaktiv und personenzentriert. Das Coaching findet zwischen einem Coach und einem Klienten, oft auch Coachee genannt, statt. Die Zusammenarbeit ist intensiv und teilweise auch sehr emotionell. Der Coach ist eine Art Prozessbegleiter. Er ist kein Berater sondern hilft dem Coachee mit seiner Technik, einen Lösungsweg zu erarbeiten, welcher der Coachee auch selber umsetzen kann. Alles findet auf einer Vertrauensbasis ohne Druck statt und die Lösungsfindung und Umsetzung ist immer freiwillig.
Um auf einen Klienten mit seinen Themen eingehen zu können, braucht es immer ein Vorbereitungs- und Aufklärungsgespräch. An diesem ersten Gespräch werden die Bedürfnisse und Ziele des Klienten besprochen. Ein Coach hat die Uhr und die Ziele für die anderen im Auge.
Wir bieten Einzel- oder Gruppencoachings an.
Integrales Coaching
Das integrale Coaching befähigt Menschen durch eine wertungsfreie Begleitung aus dem Hamsterrad eines Problems auszusteigen und den Weg hin zu einer gewünschten Veränderung zu finden.
Im Coaching Prozess werden unbewusste Werte, Potenziale und Bedürfnisse erkundet und daraus bewusste Ziele und Ressourcen abgeleitet. Dabei finden alle Ebenen des menschlichen Seins und die Wechselwirkungen aus den systemischen Verbindungen Beachtung und werden in nachhaltig umsetzbare Lösungswege integriert.
Achtsamkeits- und Naturcoaching
Zusammen der Kraft der Natur, wird mit verschiedenen Coaching Tools die Themen des Kunden (Coachee) bearbeitet.
Die Naturcoachings finden in der freien Natur statt und werden ja nach Thema oder Situation des Coachee angepasst.
Durch den Einbezug der Kraft unserer Natur, werden unbewusst Prozesse des Coachee aktiviert und unterstützt. Zudem ist die Coaching-Arbeit ohne Eingrenzung eines Raumes viel offener, inspirierender und in vielen Fällen zielführender.
Sport Mental und Management Coach
Im Sport entscheiden oft nur Tausendstel und Millimeter über Sieg oder Enttäuschung. Körperliche Möglichkeiten, ausgefeilte Technik und Material sind in vielen Fällen ebenbürtig und ausgereizt. Die geistigen und mentalen Ressourcen jedoch sind beinahe grenzenlos. Deshalb ist auch für alle Topathleten klar, dass der mentale Aspekt der Hauptdarsteller im Spitzensport ist. The winner takes it all.
Mit mentalem Coaching ist es möglich, eine Sportlerkarriere auf die Überholspur führen können.